“老慢支”学名慢性（xìng）支气管炎（yán），是一种常见的呼（hū）吸系统疾病。据统（tǒng）计（jì），我国（guó）老慢支患病（bìng）率达到3% - 5%，已有近3000多（duō）万名慢性支气管炎患者，其中，老年人患（huàn）慢性支气管（guǎn）炎几（jǐ）率（lǜ）高于年轻人，当（dāng）前，50岁以上人（rén）群患病（bìng）率高（gāo）达24%。

慢（màn）性支气管炎是指气管、支气管黏膜（mó）及其周围（wéi）组织的慢性（xìng）非特（tè）异性炎症。以慢性咳嗽、咳痰或（huò）喘息（xī）为症状，每年持续发作3个月、连续（xù）2年或以上，部分病人可发展成慢性肺（fèi）源性（xìng）心脏病（bìng）、阻塞性肺气肿。

慢性支气管（guǎn）炎分为单纯（chún）型和喘息（xī）型。单纯型主（zhǔ）要症状为咳嗽；喘（chuǎn）息型则除咳嗽、咳（ké）痰外（wài），还存（cún）在（zài）喘息、伴有鸣哮音，喘鸣在阵咳、睡眠（mián）时（shí）加剧。 

如何区分急（jí）性（xìng）/慢性支（zhī）气管炎？

急性支（zhī）气管（guǎn）炎是（shì）病毒或细菌等病原体感染所致（zhì）的支气管（guǎn）黏膜炎症，起病（bìng）急，病程（chéng）短，多在1~3周好（hǎo）转（zhuǎn），个别久病不愈（yù）易演（yǎn）变成慢（màn）性（xìng）支气管炎（yán），其具有起病慢，病程长，反复急（jí）性（xìng）发作（zuò）的（de）特（tè）点，随之病（bìng）情加重。

慢性支（zhī）气管炎的常见病因（yīn）？

初次慢性支气管炎（yán）发作时（shí），应即刻前（qián）往医（yī）院进行敏感菌检查，确定对症的抗生素很（hěn）重要（yào）。缓解期或疾（jí）病轻微时，遵医嘱对症处理，添加衣物，避免寒冷（lěng）刺（cì）激。

常见的病因有以下3点：

有害气体/有害颗粒

香烟（yān）、油烟、粉（fěn）尘、刺激性气体（二（èr）氧（yǎng）化硫、一氧化氮、氯气、臭氧（yǎng）等）

感（gǎn）染因（yīn）素

病毒、支原（yuán）体、细菌等感（gǎn）染是慢（màn）性（xìng）支（zhī）气管炎发生发展的重要原因之一（yī）

其他因（yīn）素

免疫力下（xià）降、年龄变大和气候变化等因素均与慢性支气管炎有关。

慢性支气管炎（yán）的症状具有什（shí）么特点？

咳嗽

春（chūn）冬发病，夏秋较轻。以清晨咳嗽为主，睡眠（mián）时伴有阵咳（ké）或痰。由于支（zhī）气管黏（nián）膜充血（xuè）、水肿，分泌物积聚于支气管腔内，咳嗽症状反复出现，逐渐（jiàn）加重（chóng），终年（nián）不愈。 

咳（ké）痰（tán）

痰液（yè）颜色大都为白色黏液和浆（jiāng）液泡沫性痰，晨起后痰量增多，常因痰液黏稠无法咳出（chū），偶有痰中带（dài）血。

喘息或（huò）气（qì）促

患者常出现气喘（chuǎn）情况，呼吸时咽部有喘鸣声，听（tīng）诊肺部（bù）时有（yǒu）哮鸣音（yīn）。若伴（bàn）有肺气肿，劳动或活（huó）动后可能出（chū）现气急气促。

怎么预防慢（màn）性支气管炎呢？

远离各（gè）种致病因素 

吸烟，是慢性支气管炎（yán）最主要的发（fā）病（bìng）因素（sù）。吸（xī）烟者慢性支气管炎患病率，是不吸烟（yān）者的2倍以上。吸烟能（néng）使支气管黏膜局部（bù）抵抗力降低，削弱（ruò）肺（fèi）泡吞噬细胞，增加气（qì）道阻力，故戒（jiè）烟是首要的。平时要注（zhù）意（yì）环境卫生，避免烟雾、粉尘及刺（cì）激性气体伤害呼吸道（dào）

增加锻炼，增强体（tǐ）质

根据自身情（qíng）况选择参加合适（shì）的体育锻炼，增强体质。并保证充（chōng）足睡眠。

全身运（yùn）动，如步（bù）行、骑车（chē）、太极拳等，不仅增加肌肉活动度，还可锻炼呼吸功能，据文献（xiàn）及研究表明（míng），渐进阻荷（hé）吸气肌训练（liàn）能有效（xiào）增（zēng）强膈肌（jī）肌（jī）力及耐力，是最有效（xiào）的呼吸（xī）训练模（mó）式。

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